wpadnij na trening! Pierwszy trening gratis. Weź ze sobą dowód tożsamości lub legitymację szkolną, luźne spodnie i T-shirt. Moższ ćwiczyć boso, na sali treningowej jest profesjonalna mata do sportów walki. Tutaj sprawdzisz kiedy odbywają się treningi. Nie musisz się zapowiadać, ale przyjdź najpóżniej 5 minut przed treningiem. Zapraszamy na matę!
W Akademii regularnie odbywają się seminaria Wing Chun Kun Fu, które prowadzi Sifu Andrzej Szuszkiewicz. Seminaria są doskonała okazją by zgłebić swoją wiedzę teoretyczna i praktyczną z wybranego zagadnienia, jak np. formy z bronią, praktyka Chi Sao, praca nad Sil Lim Tao...
Ważne: Strona korzysta z plików cookies
Nasza strona używa plików cookies. Są one przechowywane w przeglądarce internetowej użytkownika, nie zawierają żadnych danych osobowych ani w żaden sposób nie zmieniają konfiguracji urządzeń, na których zostaną zapisane.
Dzięki plikom cookies możemy m.in. śledzić statystyki oglądalności strony oraz umożliwiać korzystanie z formularzy. Pliki cookies nie służą identyfikacji użytkowników i na ich podstawie nie jest ustalana tożsamość użytkownika jak i dane nie są łączone z danymi osobowymi.
Nowe regulacje prawne obowiązujące od 23 marca 2013 r. zobowiązują nas do poinformowania Państwa o korzystaniu przez nasz serwis z plików cookies. Użytkownicy nie akceptujący zapisywania informacji w plikach cookies, mogą wyłączyć je ręcznie w swojej przeglądarce. Nie spowoduje to braku dostępu do informacji na naszej stronie, ograniczy tylko niektóre funkcjonalności. Aby wyłączyć cookies, w każdej używanej przeglądarce należy zmienić ustawienia:
Firefox: Opcje >> Prywatność
Chrome: Ustawienia >> Ustawienia zaawansowane >> Prywatność >> Ustawienia treści
Internet Explorer: Narzędzia >> Opcje internetowe >> Prywatność >> Zaawansowane
Opera: Preferencje >> Zaawansowane >> Ciasteczka
Dalsze korzystanie ze strony www.wingchunkungfu.pl bez zmiany ustawień przeglądarki będzie równoznaczne z wyrażeniem zgody na korzystanie z plików cookies.
Więcej dowiesz się na stronie: www.wszystkoociasteczkach.pl
108 drewianych manekinów...
TEKST: SIFU ANDRZEJ SZUSZKIEWICZ
Przyrząd treningowy jakim jest drewniany manekin (Mok Jan Jong), powinien zainteresować, każdego praktyka Kung Fu, który pragnie poszerzać swoje umiejętności i horyzonty w dziedzinie sztuk walki. Historia drewnianego manekina sięga czasów klasztoru Shaolin. Istniał tam korytarz, wzdłuż, którego ustawionych było 108 drewnianych manekinów. Uczniowie musieli przejść przez ten korytarz wykonując ręcznie techniki na każdym z manekinów w określonym czasie, odmierzanym przez palące się kadzidło. Manekiny były tak ustawione, aby uczniowie musieli...
Styl Wing Chun Kuen Kung Fu
TEKST: ANDREA LEE
Podstawowe zasady Wing Chun opierają się na trzech elementach: równowaga, struktura i dystans. Strukturę ciała można porównać do drzewa bambusowego: mocna ale elastyczna, zakorzeniona ale poddająca się (ustępująca sile). Równowaga jest powiązana ściśle ze strukturą ciała. Ciało utrzymujące równowagę jest szybkie i dynamiczne. Wing Chun preferuje wąskie pozycje, łokcie blisko ciała i uderzenia generowane z wewnątrz. Wląściwa struktura i równowaga zapewniają ochronę strategicznych punktów i jednocześnie dynamiczny mocny atak. Trzeci element, dystans, pozwala...
współpraca